Queridas lectoras y queridos lectores,
Muy buenas tardes!
¿Cólera? eh, mmm se dice que evidentemente llegará a nuestro país, trayendo destrucción y caos, así como una posible catástrofe en salubridad... ¿Qué de todo esto es cierto?
Durante varias semanas el cólera ha pegado muy duro a Haiti, hace dos semanas salió un caso sobre cólera en los EE.UU. proveniente de ese país. Es un hecho, ya hay movimiento de la enfermedad en diversos paises.
"Evidentemente" si llegará por una razón muy importante, la migración del sur primordialmente.. la densidad del problema aún no se tiene medida pero el CENAPRECE ha elevado la vigilancia epidemiológica del tema para prevenirnos y controlarnos de la situación.
Por ello es un buen momento de reforzar todas nuestras actividades saludables del día a día, por ejemplo la Higiene, el Manejo y Preparación de Alimentos, y la desinfección del agua que bebemos.
Agua: cocinar o tomar agua hervida por 20 minutos, clorada o desinfectada con plata coloidal.
Alimentos: comer solo frutas y verduras lavadas o desinfectadas, el pescado o mariscos deberán estar cocidos o fritos, hay que evitar que estén crudos. La mejor recomendación es consumir alimentos al momento de su preparación o en su defecto asegurarse que hayan sido conservados en refrigeración y protegidos del medio ambiente.
Lavado de manos: Antes de cocinar o comer y posterior al cambio de un pañal o de haber ido al baño.
Recuerda seguir estás recomendaciones y estar atento a cualquier signo y síntoma siguiente:
- Diarrea líquida de color blanquecino, como si fuera "agua de arroz"
- Evacuaciones constantes con olor a pescado
- Deshidratación
- Aumento de la frecuencia cardiaca
- Resequedad de la piel
- Membranas mucosas secas y sequedad de boca
- Sed excesiva
- Ojos hundidos
- Ausencia de lágrimas
- Somnolencia
- Dolor abdominal
- Náuseas
- Vómitos
Si presentas uno o más de estos, acude a tu médico más cercano para un chequeo, más vale prevenir no lo creen.
Hemos estado durante una década sin Cólera, sigamos así, reforzando las medidas mencionadas para cuidar la salud de los demás y la nuestra.
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