Descubre como puedes ayudar a Santa y Promi durante esta temporada navideña!Has click en la imagen o visita: www.promocion.salud.gob.mx para más información.
Vigencia del juego: 20 de Enero del 2009
jueves, 17 de diciembre de 2009
Una historia de navidad
Descubre como puedes ayudar a Santa y Promi durante esta temporada navideña!
lunes, 14 de diciembre de 2009
viernes, 11 de diciembre de 2009
Promi en Quintana Roo
Gracias a la gente de Promoción de la Salud del estado de Quintana Roo por esta foto!Felicidades por su Promi!
jueves, 10 de diciembre de 2009
¡¡Vientos Hidalgo!! Conoce el Blog y Hi5 de nuestros colegas hidalguenses
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La Secretaría de Salud de Hidalgo nos ha invitado a que conozcamos sus dos maravillosos portales. Por un lado el su blog oficial que contiene toda la información fresca de lo que se genera al día con un fresco y dinámico. Y por el otro lado, su punto de contacto, su Hi5 para que lo agregues, conozcas a gente interesada en los hábitos saludables y por que no, hacer grandes amistades!
Entra!, no te arrepentirás!!! ;)
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http://promocionhgo.blogspot.com/
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*Si conoces otro blog o red social relacionada a la Promoción de la Salud, avísanos y la postearemos!
miércoles, 9 de diciembre de 2009
Influenza A(H1N1) en Pinceles.
Diviértanse, reflexionen y admiren:
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1.- La OMS esparce H1N1 - por Miruki Nousagi
2.- La Guía de sobrevivencia por Mclelun
3.- H1N1 por Colon Close Braket
4.- H1N1 para Panacea por Anellyz
5.- H1N1: Pobre Piglet por Klauka1990
6.- H1N1 por A Elhussiny
Esperen la segunda parte!!
*Colección de imágenes son hosteadas por Deviantart.com
martes, 8 de diciembre de 2009
Centro de Noticias
Una muy buena fuente de información para seguir a la par con todo lo relacionado a la epidemia de la Influenza en nuestro país, es el Centro de Noticias de la Secretaria de Salud.
Concentra todas las noticias que se generan a nivel nacional sobre este tema, desde el REFORMA, hasta el Uno más Uno. Visítalo, no te arrepentirás!!
Entra a: http://influenza.salud.gob.mx
Cambio y Fuera!
jueves, 3 de diciembre de 2009
Cómo saludar sin usar las manos!!!!
Claro que se puede!, como ustedes ya saben, el usar las manos al saludar a personas con síntomas de alguna infección respiratoria puede ser razón para un contagio seguro, así que en está temporada invernal prevenir es la mejor opción para no enfermarse!
PD: Coman frutas y verduras!
PD: Coman frutas y verduras!
miércoles, 2 de diciembre de 2009
martes, 10 de noviembre de 2009
Algunos consejos importantes para esta temporada invernal.
A partir de esta temporada invernal hay que hacer énfasis en lo importante que es cuidar nuestra salud, si bien es cierto no podemos vivir con paranoia por culpa de la influenza A (H1N1), sin embargo es necesario considerar lo siguiente para evitar cualquier posible contagio o enfermedad respiratoria:
- Evitar cambios bruscos de temperatura: Estos cambios los resiente nuestro cuerpo por que las defensas bajan y se vuelve más vulnerable.
- Abrígate bien; utiliza gorro, guantes y bufanda para cubrir nariz y boca: Es importante taparnos bien, sobretodo manos nariz y boca por que son las partes del cuerpo más expuestas al aire frío.
- Evita saludar de beso y/o mano a personas con enfermedades respiratorias: Aunque suene exagerado (y hasta un poco ridículo), esta es la mejor forma de evitar un contagio.
- Consume cítricos (naranja, mandarina, limón, lima, toronja): Los cítricos son la principal fuente de vitamina C, recordemos que esta nos ayuda a fortalecer nuestras defensas y por ende a no enfermarnos de enfermedades respiratorias.
- Toma abundantes líquidos (mínimo 8 vasos de agua simple): Mantener nuestro cuerpo limpio y sano también es esencial para evitar enfermarnos.
- Al estornudar o toser utiliza un pañuelo desechable o el ángulo interno del codo: La forma en la que el virus se propaga con mayor facilidad es por el aire, en partículas de saliva, algunas pueden llegar a alcanzar una distancia de hasta 45 mts. por eso es importante cubrirnos bien la boca al toser o estornudar.
- Lávate las manos frecuentemente con agua y jabón: Debemos procurar tener siempre las manos limpias, además hay que hacer hincapié en evitar tocarnos la cara con las manos sucias.
- Extrema precauciones si utilizas chimenea o estufa de leña, si lo haces asegúrate de una buena ventilación: Antes de encender un fuego, es primordial hacerlo en un sitio con ventilación, recordemos que el humo puede ser un factor importante que nos ocasione una enfermedad respiratoria.
- Si presentamos algún síntoma de alguna enfermedad respiratoria acudir al médico: Es necesario acudir al médico ante cualquier posible infección respiratoria, recordemos también que no debemos automedicarnos.
Si procuramos estas recomendaciones, cuidamos nuestra salud y por consiguiente la de los demás; tengamos consciencia y no vivamos con miedo durante este invierno, pero si tomemos nuestras debidas precauciones.
CPM
- Evitar cambios bruscos de temperatura: Estos cambios los resiente nuestro cuerpo por que las defensas bajan y se vuelve más vulnerable.
- Abrígate bien; utiliza gorro, guantes y bufanda para cubrir nariz y boca: Es importante taparnos bien, sobretodo manos nariz y boca por que son las partes del cuerpo más expuestas al aire frío.
- Evita saludar de beso y/o mano a personas con enfermedades respiratorias: Aunque suene exagerado (y hasta un poco ridículo), esta es la mejor forma de evitar un contagio.
- Consume cítricos (naranja, mandarina, limón, lima, toronja): Los cítricos son la principal fuente de vitamina C, recordemos que esta nos ayuda a fortalecer nuestras defensas y por ende a no enfermarnos de enfermedades respiratorias.
- Toma abundantes líquidos (mínimo 8 vasos de agua simple): Mantener nuestro cuerpo limpio y sano también es esencial para evitar enfermarnos.
- Al estornudar o toser utiliza un pañuelo desechable o el ángulo interno del codo: La forma en la que el virus se propaga con mayor facilidad es por el aire, en partículas de saliva, algunas pueden llegar a alcanzar una distancia de hasta 45 mts. por eso es importante cubrirnos bien la boca al toser o estornudar.
- Lávate las manos frecuentemente con agua y jabón: Debemos procurar tener siempre las manos limpias, además hay que hacer hincapié en evitar tocarnos la cara con las manos sucias.
- Extrema precauciones si utilizas chimenea o estufa de leña, si lo haces asegúrate de una buena ventilación: Antes de encender un fuego, es primordial hacerlo en un sitio con ventilación, recordemos que el humo puede ser un factor importante que nos ocasione una enfermedad respiratoria.
- Si presentamos algún síntoma de alguna enfermedad respiratoria acudir al médico: Es necesario acudir al médico ante cualquier posible infección respiratoria, recordemos también que no debemos automedicarnos.
Si procuramos estas recomendaciones, cuidamos nuestra salud y por consiguiente la de los demás; tengamos consciencia y no vivamos con miedo durante este invierno, pero si tomemos nuestras debidas precauciones.
CPM
sábado, 24 de octubre de 2009
viernes, 2 de octubre de 2009
Consejos de salud mental ante una emergencia epidemiológica.
La salud mental es el estado en el cual poseemos equilibrio psicológico y emocional; es el momento en que nos damos cuenta de nuestras aptitudes, capacidades, habilidades emocionales, conocimientos y de nuestra función social; estos elementos nos sirven para poder superar nuestras adversidades y tensiones cotidianas; así como para desarrollarnos adecuadamente y adquirir una mayor seguridad en nuestro entorno, vida personal, relaciones familiares y laborales.
En ocasiones nuestra salud mental es obstruida por circunstancias propias de la vida diaria o por situaciones que nos son ajenas, pero en ambos casos existen factores que pueden desequilibrarnos tales como:
* Experiencias de la vida diaria.
* Problemática en el entorno en donde vivimos y nos desenvolvemos (familia, escuela, trabajo, etc.)
* Vivencias de la infancia y/o adolescencia.
* Situaciones críticas de emergencia como temblores, inundaciones, huracanes, maremotos, epidemias, etc. (un ejemplo de esto puede ser la contingencia epidemiológica por el virus de la influenza humana).
A causa de la contingencia epidemiológica las reacciones y sentimientos que se manifiestan con mayor frecuencia son:
* Sentimiento de vulnerabilidad.
* Miedo.
* Ansiedad.
* Incertidumbre.
* Enojo.
* Desconfianza.
* Incredulidad y negación de la existencia de la pandemia.
Necesitamos aprender a coexistir en una situación diferente a lo que estamos acostumbrados, para ello podemos seguir las siguientes recomendaciones:
* Mantenernos informados.
* Reconocer nuestros sentimientos y expresarlos.
* Ser tolerantes con uno mismo y los demás.
* Aceptar la ayuda que se nos brinde y a su vez cooperar.
* No descuidarnos, debemos estar bien con nosotros mismos.
* No permitir que las presiones nos agobien, debemos apoyarnos en nuestras personas cercanas.
* Alimentarnos correctamente a nuestras horas.
* Procurar dormir mínimo 8 horas al día.
* No automedicarnos.
* Si alguna preocupación te aqueja, habla con alguien de confianza y si consideras que no es suficiente busca ayuda en la Asociación Mexicana de Psicoterapia Analítica de Grupo A.C. (AMPAG) en sus teléfonos (01-55) 5515-1041 y 5273-7401 y su página web www.ampag.edu.mx, ellos te pueden apoyar.
Si seguimos estas recomendaciones podremos preservar nuestro bienestar y el de nuestros seres queridos.
HCG
En ocasiones nuestra salud mental es obstruida por circunstancias propias de la vida diaria o por situaciones que nos son ajenas, pero en ambos casos existen factores que pueden desequilibrarnos tales como:
* Experiencias de la vida diaria.
* Problemática en el entorno en donde vivimos y nos desenvolvemos (familia, escuela, trabajo, etc.)
* Vivencias de la infancia y/o adolescencia.
* Situaciones críticas de emergencia como temblores, inundaciones, huracanes, maremotos, epidemias, etc. (un ejemplo de esto puede ser la contingencia epidemiológica por el virus de la influenza humana).
A causa de la contingencia epidemiológica las reacciones y sentimientos que se manifiestan con mayor frecuencia son:
* Sentimiento de vulnerabilidad.
* Miedo.
* Ansiedad.
* Incertidumbre.
* Enojo.
* Desconfianza.
* Incredulidad y negación de la existencia de la pandemia.
Necesitamos aprender a coexistir en una situación diferente a lo que estamos acostumbrados, para ello podemos seguir las siguientes recomendaciones:
* Mantenernos informados.
* Reconocer nuestros sentimientos y expresarlos.
* Ser tolerantes con uno mismo y los demás.
* Aceptar la ayuda que se nos brinde y a su vez cooperar.
* No descuidarnos, debemos estar bien con nosotros mismos.
* No permitir que las presiones nos agobien, debemos apoyarnos en nuestras personas cercanas.
* Alimentarnos correctamente a nuestras horas.
* Procurar dormir mínimo 8 horas al día.
* No automedicarnos.
* Si alguna preocupación te aqueja, habla con alguien de confianza y si consideras que no es suficiente busca ayuda en la Asociación Mexicana de Psicoterapia Analítica de Grupo A.C. (AMPAG) en sus teléfonos (01-55) 5515-1041 y 5273-7401 y su página web www.ampag.edu.mx, ellos te pueden apoyar.
Si seguimos estas recomendaciones podremos preservar nuestro bienestar y el de nuestros seres queridos.
HCG
jueves, 17 de septiembre de 2009
11 hábitos de la Gente Saludable
Seguramente nos ha sucedido que por el ajetreo de la vida cotidiana, el estrés semanal, y (por si no fuera suficiente) el poco tiempo libre del fin de semana que tenemos; sentimos que se nos complica retomar ese propósito olvidado de hacer ejercicio, o el tiempo no alcanza para poder llevar una dieta balanceada y por eso recurrimos a la famosa “fast-food”.
Así es, parece que nuestra vida es una rutina en la que de plano, no tenemos ni un hueco para poder cambiar el estilo de vida que llevamos por uno más saludable.
Parece complicado, pero sinceramente no lo es. Once hábitos, once pasos son los necesarios para llevar un estilo de vida saludable. Estas prácticas están pensadas para todos aquellos que buscan hacer un cambio en su vida, a quienes desean mejorar su salud y que puedan dejar esos vicios que la perjudican.
Para llegar a tener un estilo de vida saludable, a continuación les presentamos estos sencillos hábitos que debemos seguir:
Primer hábito: Alimentación Sana y Balanceada.
Consume regularmente alimentos con baja densidad energética*, un bajo contenido de grasa animal y sales, además de procurar llevar una dieta balanceada (Si consumes comida rápida procura ensaladas de preferencia todos los días).
*Los alimentos de baja densidad energética son los que aportan menos de 0.6 calorías por gramo. Se pueden consumir en cantidades importantes y no estará uno ingiriendo muchas calorías. Los principales alimentos de baja densidad energética son las frutas y vegetales.
Segundo hábito: Mantenimiento Corporal
Cuidar nuestra higiene personal (cepillarnos los dientes después de cada alimento, lavarnos las manos frecuentemente, etc.) es muy importante, recordemos que si no vemos bien nos sentimos bien.
Tercer hábito: ¡A moverse!
Debemos fomentar la Actividad Física* en nuestro cuerpo, lo más recomendable es realizar al menos 30 minutos de AF 4 o 5 veces a la semana, sin embargo lo ideal es que de manera paulatina podernos ejercitarnos entre 1 hora - 1 hora y media 4 o 5 días a la semana, al hacer ejercicio mejoramos la oxigenación, la circulación y los músculos de nuestro cuerpo.
*Ojo, es importante mencionar que no es lo mismo la actividad física que el ejercicio. Mientras el ejercicio es un movimiento corporal programado, estructurado y repetitivo, la Actividad Física es cualquier movimiento corporal, desde sentarse, caminar, subir por las escaleras, etc.
Cuarto hábito: Esquema de Vacunación al Corriente
Crear una conciencia de vacunación es muy importante, si fomentamos una cultura preventiva de vacunación podemos combatir enfermedades de alto riesgo, recordemos que vacunar es prevenir.
Quinto hábito: Adios Mr. Chimenea
Procuremos dejar de fumar, y si fumamos intentar hacerlo en lugares abiertos y siempre lejos de mujeres embarazadas, niños y fumadores pasivos.
Sexto hábito: Actitud Moderada es lo de hoy
Si consumimos bebidas alcohólicas fomentar un consumo responsable, que no represente un riesgo para nuestra salud.
Séptimo hábito: Di no a la Drogas
Es básico reducir o evitar el consumo de drogas ilegales y drogas médicas no prescritas, además es bien importante no automedicarnos.
Octavo hábito: Salud Sexual
Si llevamos una vida sexual activa, debemos hacerlo con responsabilidad, el conocimiento y el fomento de una cultura anticonceptiva bien informada son esenciales para tener una actividad sexual plena.
Noveno Hábito: Responsable dentro y fuera de tu auto
Vialidad segura: aplica tanto para los transeúntes como los automovilistas; es importante cruzar a pie por los lugares indicados, hacer uso de puentes peatonales y si manejamos debemos respetar todas las señales de tránsito.
Décimo hábito: Piensa Saludable
Factores psicosociales como la familia, el trabajo o la escuela también son de vital importancia para poder desarrollarnos saludablemente, recordemos que nuestra salud no solo debe ser física; es primordial mantenernos en armonía por dentro.
Onceavo hábito: Repetir conmigo: “No soy Doctor para medicarme”
Es muy importante evitar automedicarnos, cuando padezcamos de alguna enfermedad lo mejor siempre es acudir al doctor.
Así es, parece que nuestra vida es una rutina en la que de plano, no tenemos ni un hueco para poder cambiar el estilo de vida que llevamos por uno más saludable.
Parece complicado, pero sinceramente no lo es. Once hábitos, once pasos son los necesarios para llevar un estilo de vida saludable. Estas prácticas están pensadas para todos aquellos que buscan hacer un cambio en su vida, a quienes desean mejorar su salud y que puedan dejar esos vicios que la perjudican.
Para llegar a tener un estilo de vida saludable, a continuación les presentamos estos sencillos hábitos que debemos seguir:
Primer hábito: Alimentación Sana y Balanceada.
Consume regularmente alimentos con baja densidad energética*, un bajo contenido de grasa animal y sales, además de procurar llevar una dieta balanceada (Si consumes comida rápida procura ensaladas de preferencia todos los días).
*Los alimentos de baja densidad energética son los que aportan menos de 0.6 calorías por gramo. Se pueden consumir en cantidades importantes y no estará uno ingiriendo muchas calorías. Los principales alimentos de baja densidad energética son las frutas y vegetales.
Segundo hábito: Mantenimiento Corporal
Cuidar nuestra higiene personal (cepillarnos los dientes después de cada alimento, lavarnos las manos frecuentemente, etc.) es muy importante, recordemos que si no vemos bien nos sentimos bien.
Tercer hábito: ¡A moverse!
Debemos fomentar la Actividad Física* en nuestro cuerpo, lo más recomendable es realizar al menos 30 minutos de AF 4 o 5 veces a la semana, sin embargo lo ideal es que de manera paulatina podernos ejercitarnos entre 1 hora - 1 hora y media 4 o 5 días a la semana, al hacer ejercicio mejoramos la oxigenación, la circulación y los músculos de nuestro cuerpo.
*Ojo, es importante mencionar que no es lo mismo la actividad física que el ejercicio. Mientras el ejercicio es un movimiento corporal programado, estructurado y repetitivo, la Actividad Física es cualquier movimiento corporal, desde sentarse, caminar, subir por las escaleras, etc.
Cuarto hábito: Esquema de Vacunación al Corriente
Crear una conciencia de vacunación es muy importante, si fomentamos una cultura preventiva de vacunación podemos combatir enfermedades de alto riesgo, recordemos que vacunar es prevenir.
Quinto hábito: Adios Mr. Chimenea
Procuremos dejar de fumar, y si fumamos intentar hacerlo en lugares abiertos y siempre lejos de mujeres embarazadas, niños y fumadores pasivos.
Sexto hábito: Actitud Moderada es lo de hoy
Si consumimos bebidas alcohólicas fomentar un consumo responsable, que no represente un riesgo para nuestra salud.
Séptimo hábito: Di no a la Drogas
Es básico reducir o evitar el consumo de drogas ilegales y drogas médicas no prescritas, además es bien importante no automedicarnos.
Octavo hábito: Salud Sexual
Si llevamos una vida sexual activa, debemos hacerlo con responsabilidad, el conocimiento y el fomento de una cultura anticonceptiva bien informada son esenciales para tener una actividad sexual plena.
Noveno Hábito: Responsable dentro y fuera de tu auto
Vialidad segura: aplica tanto para los transeúntes como los automovilistas; es importante cruzar a pie por los lugares indicados, hacer uso de puentes peatonales y si manejamos debemos respetar todas las señales de tránsito.
Décimo hábito: Piensa Saludable
Factores psicosociales como la familia, el trabajo o la escuela también son de vital importancia para poder desarrollarnos saludablemente, recordemos que nuestra salud no solo debe ser física; es primordial mantenernos en armonía por dentro.
Onceavo hábito: Repetir conmigo: “No soy Doctor para medicarme”
Es muy importante evitar automedicarnos, cuando padezcamos de alguna enfermedad lo mejor siempre es acudir al doctor.
sábado, 5 de septiembre de 2009
viernes, 28 de agosto de 2009
Medios Sociales: Una herramienta de comunicación aplicable para la salud
El uso de nuevas tecnologías cada vez es algo que se hace más cotidiano en nuestras vidas. Hace algunos años nadie iba a imaginarse que Internet iba a adquirir tanta importancia como medio de comunicación masivo. Se ha vuelto una herramienta indispensable para la transmisión de información, gracias al rápido impacto que puede generar en todo el mundo.
A diferencia de la televisión, la prensa y la radio; el alcance que este medio masivo tiene es muy grande y la información prácticamente llega de forma instantánea; precisamente por eso, nuestro estilo de vida cada vez está más relacionado a Internet. Las personas cada vez son más expuestas a la red, hasta tienden a emplear esta herramienta para realizar actividades cotidianas (por ejemplo, un transacción bancaria, compra de boletos de avión, etc.).
Otra de las características que tiene Internet es que posee la capacidad de combinarse con los demás medios masivos. Las publicaciones impresas de mayor importancia en el mundo ya se publican en Internet, se trasmiten estaciones de radio y cadenas de televisión.
Es un hecho que Internet es un medio de comunicación moderno e innovador, precisamente por eso es importante comprender que el público más familiarizado son los adolescentes y adultos jóvenes. Esto abre muchas posibilidades para las campañas de sector salud dirigidas a la gente joven.
Sin embargo, siendo una herramienta comunicacional con tantas ventajas, es fundamental que el personal de la salud aprenda comprenda que Internet es mucho más que buscar la información, es también un canal de difusión que puede ser muy eficaz y poderoso para difundir habitas y comportamientos saludables. Todos debemos de tener conciencia de que vivimos en una revolución tecnológica y que debemos aprovecharla para poder tener un mayor alcance e impacto en la población.
Con el frecuente y acelerado desarrollo de medios sociales en Internet, es posible apreciar usos más diversificados de este canal de comunicación. Un recurso muy empleado actualmente es el uso de blogs; un blog es una “pequeña página web” que sirve para compartir información, videos, experiencias, temas o cualquier otra cosa entre la población abierta que puede ser de interés común. También existen comunidades virtuales como Facebook que funciona como una agenda electrónica donde se comparte diferente tipo de información entre amistades, pero también sirve para compartir experiencias y conocimientos con gente de todo el mundo. Portales como Youtube tiene gran popularidad ente el publico de diferentes edades, cualquiera puede dar de alta una cuenta y subir videos.
Aparte de blog, lo que cada día toma más fuerza es Twitter. Este medio social sirve para transmitir información breve en tiempo real. Es notable resaltar que esta herramienta emplean las agencias noticieras para transmitir las noticias de gran interés para la población. Twitter fue uno de los medios más usados en todo el mundo para comunicar información más relevante en torno a la pandemia de la influenza.
La popularidad que herramientas interactivas cada vez es mayor, lo que nos muestra la creación de los juegos interactivos que están en Internet y que tratan temas de salud. El ejemplo más reciente es el juego sobre influenza www.thegreatflu.com. Este juego nos sirve para entender con mayor claridad, de una manera lúdica, lo complicado que puede ser combatir una pandemia.
Del 11 al 13 de Agosto, en Atlanta, Estados Unidos, se llevó a cabo la 3ra Conferencia Nacional de Comunicación, Mercadotecnia y Medios en Salud de Centro de Control de Enfermedades (CDC) Este año el tema central fue el uso de medios sociales como los blogs, Twitter, comunidades virtuales como Second Life, MySpace, Facebook, podcasts, etc. para comunicación efectiva en salud con diferentes públicos. Si aplicamos estos recursos en combinación con los medios tradicionales en una intervención basada en mercadotecnia en salud, podremos obtener un resultado exitoso y mayor impacto en las estrategias de comunicación para el cambio de comportamiento de riesgo, promoción de la salud y prevención de enfermedades.
Los beneficios más grandes de medios sociales en Internet es su gratuidad y la tendencia de difundir la información encaminada a ser accesible y a la medida del usuario, muchas veces basada en testimonios, lo que permite su gran aceptación.
Queda a nosotros, personal de salud, de hacer “click” para conocer, explorar y utilizar medios sociales en nuestros esfuerzos de promover la salud.
martes, 25 de agosto de 2009
Influenza A(H1N1): El videojuego
Influenza A(H1N1), el video juego es toda una realidad. Es juego flash creado por Investigadores neerlandés tiene como objetivo elevar el conocimiento de brotes y poner al jugador en el control para prevenir la propagación de este mortal virus.El juego pone al jugador como el jefe de la Organización del Control Mundial de la Pandemia. Tienes diferentes acciones para evitar que pase un desastre, distribución de máscaras para el público o la emisión de anuncios de servicio público de alerta de la enfermedad potencial? En caso de iniciar la fabricación de vacunas,
mejorar las instalaciones de investigación, o traer a un grupo de especialistas?
Incluso en la más baja la dificultad del juego ofrece una idea de la lo difícil que es para manejar y contener la propagación de este peligroso virus.
Lo hace muy entretenido el poder darnos cuenta la magnitud de este problema en escalas mundiales.
http://www.thegreatflu.com/
(Está en Ingles)
lunes, 3 de agosto de 2009
Grupos de alto riesgo – pandemia de influenza A (H1N1)
De acuerdo al NHS (Servicio Nacional de Salud de Reino Unido), los grupos de alto riesgo deben tomar mayores precauciones para evitar enfermarse con influenza A (H1N1) y en caso de diagnosticarse con influenza A (H1N1), deben iniciar el tratamiento con antivirales inmediatamente. En algunos casos deberán iniciar con el tratamiento antes de presentar síntomas, si es que alguien cercano a ellos contrajo influenza. Aunque aún está en investigación quiénes son más vulnerables ante la influenza A (H1N1), se sabe que los siguientes grupos tiene mayor riesgo de complicaciones por infección de influenza:
lunes, 27 de julio de 2009
El gobierno local, durante una pandemia de influenza
El municipio
El nivel de gobierno más cercano a la población es el Municipio, la Alcaldía o el Condado, dependiendo de la estructura legal de cada país. Es el nivel de gobierno responsable de asegurar los servicios básicos a la población, al mismo tiempo que conserva el orden público. Por esto, junto con los representantes de cada una de sus comunidades, requiere coordinar la respuesta social organizada, apoyando a los ciudadanos en la elaboración de planes de respuesta ante la pandemia de influenza, especificamente para enfrentar los brotes de influenza.
Es importante reforzar las acciones preventivas, con comunicación efectiva para cada uno de sus grupos sociales, apoyándose en las organizaciones civiles y organismos gubernamentales.
Las acciones municipales
- Entender que durante una pandemia de influenza pueden presentarse brotes en oleadas, durante varios años, por lo que hay que estar constantemente alertas.
- Establecer mecanismos de comunicación rápida entre:
- Coordinarse con líderes sociales, religiosos y políticos de la localidad, para poder enfrentar juntos los brotes de influenza.
- Identificar comunidades con grupos vulnerables de su municipio, por ejemplo:
- Difundir por todos los medios posibles las medidas de prevención a la población, por ejemplo que tengan que ver con:
- Estudiar la estructura del sistema de salud del municipio para identificar los puntos débiles y crear estrategias para fortalecerlos.
- Identificar los insumos indispensables para tener guardados, en caso de que no puedan conseguirse durante un brote:
- Identificar los lugares dentro del municipio que pudieran servir como centros de aislamiento o albergues, en caso de ser necesarios.
- Asegurar la continuidad de los servicios básicos como agua, luz y recolección de basura se durante la pandemia.
- Asegurar la disponibilidad de recursos económicos y humanos, para enfrentar los brotes.
- Preveer el manejo de un gran número de cadáveres.
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